Zaman döngüsünde yeni bir yılın ilk 7 günü de geride kalıyor bugün. Her yeni başlangıçta alınan kararlar, beslenen umutlar, koyulan hedefler zamanla kendini eski alışkanlıklara bırakır. Eğer bilinçli bir şekilde ilerlenmezse tabi…

Her yıl, her an çok daha fazla uyarana, bilgiye maruz kalıyoruz. İsteklerimiz artıyor, gerçekleşen hayallerimizden dahi tatmin olma süremiz kısalıyor. Hemen gözümüzü yeni bir hayale, yeni bir isteğe, yeni bir hedefe doğru yönlendiriyoruz. Yaşadığımız bu tatminsizlikler de iç dünyamızı sarsıyor, huzursuz, keyifsiz hissettiriyor. İç dünyada olmayan denge, dış dünyanın getirileriyle daha da sarsılıyor. Ortaya da yüzeysel takılan bir zihin, yapay gülümsemeler, bastırılmış duygular çıkıyor.

Bu yılın, bu ayın, bu haftanın farklı olması için farklı şeyler yapmak durumundayız. Bir müddet belki hedefleri bir yana bırakmak dahi iyi gelebilir. Ne geçmişe ne geleceğe, sadece ŞİMDİ, şu an nasıl hissettiğimize, ne istediğimize odaklansak, elimizden o an ne geliyorsa onu o an yapsak, aslında gitmek istediğimiz yere de daha yaklaşmış oluruz.

Hedeflerimizde farklı ülkeleri görmek var ama şartlar dolayısıyla yapamıyorsak, hayıflanmak, olmayacak sanırım’lara kapılmak yerine, kendi yaşadığımız şehrin daha önce görmediğimiz farklı bölgelerine gidebiliriz. Her hafta daha önce gitmediğimiz bir yerde bulunmak, farklı deneyimleri yaşamak, beynimizde de yeni bağlantılar oluşmasını sağlar. Yeni mekanlarda bulunduğumuz anlarda yaşadığımız keyif, tatmin de farklı ülkelerde bulunma olasılığımızı arttırır. Bir bakarız, hayalimizi yaşıyoruz.

İstediğimiz her şey için aynı prensipler geçerli özünde. Elma tohumu ekip, kiraz çıkmasını bekleyemediğimiz gibi, zihnimize de olumsuzlukları, eski alışkanlıkları ekip yeni hayallerimizin gerçekleşmesini bekleyemeyiz.

Elimizde olan imkanları en efektif şekilde kullanarak kendimize yaşatacağımız tatmin, dahasının yolunu da açacaktır.

Hayallerinizi, isteklerinizi yazın yine bir deftere, ya da vizyon-hayal panosunu oluşturun.

Ama her şeyden önce kendinize bu yıl özellikle bir söz verin, TATMİN dolu bir yaşam için, yaşadığım an’da tatmin olmayı, isteklerime giden yolu oluşturmayı seçiyorum, diye.

2022, tam da parladığımız, hayallerimizin gerçek olduğu, şahlandığı bir yıl olsun.

Sevgiyle,